jueves, 30 de junio de 2011

¿Eres búho o alondra?


¿Sabías que hay estudios que clasifican nuestro patrón de descanso en "individuos búho o alondra"? Más o menos esto viene a decir lo mismo que si eres trasnochador o madrugador, pero hay estudios que enlazan este patrón con otros comportamientos físicos y psíquicos. He encontrado dos artículos relacionados con este tema que me han hecho gracia, uno en la publicación "Más allá de la ciencia" (!) y otro en un blog del diario online El Mundo (de donde he cogido esta bonita ilustración de Ricardo Fumanal). Básicamente, el primero dice que "las personas búho tienen ventajas a nivel cerebral", ya que después de 10 horas en vela se fatigan menos, aunque tienen problemas porque el ritmo de vida actual les obliga a madrugar para ir al trabajo (!). Digo yo que entonces las alondras tendrán ventajas porque estarán como una lechuga por la mañana, ¿no? En fin...
El segundo artículo afirma que puedes tener un problema en la cama si tu pareja es búho y tú alondra o viceversa, porque cuando uno quiera marcha de noche, el otro estará desganado y al levantarse el madrugador estará esperando a que el otro se levante ... XD

Vamos, que en las entrevistas de trabajo deberían preguntar si eres una cosa u otra para ponerte un turno adecuado y cuando conoces a la persona de tu vida nunca hay que olvidar consultar su perfil pajarístico!

Esto también tiene relación con si eres (o estás) más yin o yang, pero eso ya para otro día ;)

Yo soy alondra, me cuesta hacer cosas con desparpajo de noche y por la mañana estoy tan pimpante (cuando no trasnocho!) ¿y tú?

xxx
T.

5 comentarios:

la princesita dijo...

Yo soy un buho como un piano, jajajajajaja
por la mañana me dejo los trabajos "mecánicos" coser, pegar, colorear...cosas que se como hacer sin tener que crear nuevo
Y por la tarde/noche/madrugada es cuando dejo las cosas creativas, bueno, no las dejo, es que es cuando se me ocurre casi todo!
Eso queire decir que tengo ventajas? pues yo no las veo! jajajaja

Milena dijo...

Pues yo soy alondra total... por la noche no aguanto!
Mi chico es buho y por la noche resuelve todo... pero por la mañana está como una rosa!...
Voy a leerme los links que propones... interesante!

myARTandMe dijo...

Yo tambien soy alondra, :D, me parece muy simpatico el tema! Me encanta aprovechar la mañana, levantarme temprano, hacer las cosas con la fresca! :)
A veces he tenido que acabar cuadros por la noche, pero no me gusta mucho porq no hay luz natural.
Eso si, aunque me acueste tarde, no me va eso de abrir el ojo a las tantas!
un beso!

Laura Gómez dijo...

Yo soy buhito! bu-bu...
De noche estoy más activa, aunque en realidad preferiría que fuera alrevés. xD

María Ramírez dijo...

Me ha emocionado la entrada de Yoga en Gilet, tenía taaaan buena pinta...
Yo creo que soy un poco búho-alondra, soy una persona muy rara.
Espero verte pronto Teresa
Besitos!